DICTIONARY用語集
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用語集
八千代でパーソナルトレーニングを行う当スタジオが理想のスタイルを実現
ダイエット
ダイエットとは、体重の減量や、減量による見た目の美しさを手に入れる目的として行われる行為です。
食事制限や筋トレ等を生活に取り入れて、目標の体重まで落とすために努力をしますが、多くの方が途中で挫折した経験を持っています。
食事制限や筋トレ等を生活に取り入れて、目標の体重まで落とすために努力をしますが、多くの方が途中で挫折した経験を持っています。
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八千代でパーソナルトレーニングを行う当スタジオでは、お客様からのご相談をしっかりとお伺いし、体力や年齢、お悩みなどに合わせて最適なトレーニングをご提案し、理想のスタイルを実現いたします。