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2018/6〜8 3ヶ月のビフォーアフターをご覧ください
前 写真
まず変化に着目して頂きたい部分は、顔まわりです。
あごのラインが６月１日では丸くプヨっとしてた感じが、８月末の３ヶ月後には、シュッと改善することに成功しています。
肩まわりや、お腹の横に張っていた脂肪もなくし、見た目の改善をすることにも成功しています。
本人様も、洋服を着やすくなったと、大変喜びになっておられました。
続きまして横からの写真画像になります。
後 写真
最後にうしろ写真の公開です。
６月にはあった脂肪による背中の厚みをかなり薄くすることに成功しています。
また、もとから逆三角形ではありましたが、８月末の時点では更に逆三角形を引き立たせることに成功しています。
本人様も姿勢がかなり改善されて、前にはあった肩や腰の凝りや張りが今ではそこまで気にならなくなったと仰って頂きました。
詳しい数字については、画面を下にスクロールお願い致します。
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ダイエット（痩せて動ける体作り）の為に加圧＆パーソナルトレーニングを始めた６月１日に測定した数値結果を公開させて頂きます。
体重９２．２kg 体脂肪率２７．９％ 筋肉量３１．４％
９月８日にスパルタンレースを楽しんで完走するという強烈な目標があったので、それに向けて週に１回のパーソナルトレーニングや、普段の食事管理をめいっぱい頑張ってくださり、８月末（3ヶ月間）の数値結果では、驚くべき数値を出すことができました。
体重８５．３kg 体脂肪率２５．３％ 筋肉量３２．５％
体重−６．９kg
体脂肪率ー２．６％
筋肉量＋１．１％
明確な目標と、ダイエットを成功させる硬い意志、パーソナルトレーニング、食事管理をすれば、必ず体を変えることができます。
一人ではなかなか続かないのであれば、STYLEでダイエットパーソナルトレーニングを始めてみませんか？
2018/06/21
八千代でパーソナルトレーニングを行っている当スタジオは、ダイエット目的のパーソナルトレーニングにも力を入れておりますので、本気でダイエットに取り組むお客様へ、しっかりと継続できるように指導いたします。八千代のパーソナルトレーニングジムスタイルで、膝の痛みを解消して７kgダイエットに成功！
2021/01/09
八千代緑が丘加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングジムスタイルで、４ヶ月間ダイエットと膝の痛みを改善する為に通って頂いた会員様のビフォーアフターを公開させて頂きます。 パーソナルトレーニング指導ももちろんですが、食事に関してのレクチャーもさせていただき、４ヶ月間で７kgもの体重減に成功し、しっかりと体脂肪率を下げ、筋肉量も増えているので、リバウンドをしない体をしっかりと作れています。八千代緑が丘のパーソナルトレーニングジムSTYLEでダイエットの方法を知ろう
2019/03/18
八千代緑が丘の加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングジムSTYLE 食事制限をして、ただ痩せるのは、気合や根気さえあれば結果を出すくらいまで実践可能です。 ですが、それでは食べ始めたら…４、５、６月が一番の痩せ期！八千代のパーソナルトレーニングジムスタイルでダイエット！
2021/03/30
ダイエットのメインシーズン到来！！【八千代緑が丘 加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジムスタイル】４、５、６月はダイエットに取り組むのも、ダイエット結果をだすのも最適な時期なんです。その２つの理由をまとめていますので、ダイエットにこれから取り組もうという方や、八千代市でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は是非ともご覧ください！ダイエットの為にパーソナルトレーニングを始めて、痩せられました！！
2019/03/05
３ヶ月間、八千代緑が丘にある加圧＆パーソナルトレーニングスタジオSTYLEで、本気のダイエットに取り組んでみたら、別人になるくらい痩せることができました！その変化の様子を、ビフォーアフターの写真と数値で公開させた頂きます。 筋力トレーニングの指導はもちろん、ちゃんとした痩せる為の栄養学にのっとった食事指導をさせていただくことにより、今回の結果が出すことができました。パーソナルトレーニングを八千代市でするならSTYLEがオススメ
2018/08/10
パーソナルトレーニングジムでしっかりとしたダイエット結果を出そう！ パーソナルトレーニングを八千代でお探しであれば、加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングスタジオSTYLEで始めてみ…八千代緑が丘の加圧パーソナルトレーニングジムスタイルは９周年を迎えました！
2021/07/31
八千代緑が丘駅徒歩５分にある、加圧パーソナルトレーニングジムスタイルは、2021年８月１日でオープンしてから９周年を迎えることができました。今思い返せばあっという間のような気がしますが、たくさんの経験をしてこれたことと、今までスタイルに通ってくださった会員様に感謝の気持ちです。これからもこの大好きな仕事を継続していきたいので、今まで以上に努力して勉強したいと思います。ダイエット効果を出す為に、STYLEで絶対痩せる栄養素を知ろう！
2018/08/09
八千代市加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングスタジオSTYLEは、ダイエットの為に運動で痩せるという観点はもちろんですが、食事面の指導も優先事項のひとつとして取り組んでいます。適切な栄養素が摂れていることで、しっかりと脂肪は燃焼され、筋肉をつくることができるのが、最も大きな理由です。 また、リバウンドしない為にも、適切な栄養素の摂取が必要とされています。2021/05/21
【八千代市緑が丘 加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングジムスタイル】ダイエットをする時に、よく聞く言葉として「糖質オフ」が挙げられます。この「糖質オフ」という言葉、とても魅力的ですよね。ですが、この糖質オフ、糖類ゼロという言葉の裏には、ダイエッターを惑わすとんでもない罠が潜んでるんです。 果たしてその真相とは？詳しくはブログをご覧ください！2021/09/01
ダイエット結果を出す為に、これから８つのダイエット術を紹介させていただきます。これは実際に私自身が取り組んでいる内容なので、これを二ヶ月間マネし続けてくださされば、体が変わることまちがいありません。出来る部分だけでも結構ですので、これからダイエット結果を出すべく、一緒に頑張りませんか？2021/11/22
八千代市で加圧＆パーソナルトレーニングジムをお探しならスタイルへ。 ダイエットをするなら、辛くなく、効率よく進めたいものですよね。今回は、そんな誰でもできるカンタンなダイエット術を２つご紹介させて頂きます。特に寒くなるこれからの季節、冬太りしやすい方には必見の内容となっています。八千代のパーソナルトレーニングジムスタイルで３ヶ月で激痩せしました
2020/04/01
八千代の加圧トレーニング・パーソナルトレーニングジムSTYLE（スタイル）で３ヶ月間で、ダイエットに成功しました！会員様のビフォーアフターを画像と数値で公開させて頂いていますので是非ご覧ください。トレーニング期間は３ヶ月と短かったですが、トレーニングと栄養アドバイスをさせていただき、会員様が望んだ変化を起こすことに成功しました。３ヶ月あればこれだけの変化を起こすことができるので、今から始めれば夏までに体を引き締めることができます。是非一度加圧トレーニング。パーソナルトレーニングを体験してみませんか？八千代のパーソナルジムSTYLEでダイエットに最適な糖質摂取量を教えます！
2020/03/16
八千代のダイエット専門パーソナルトレーニングジムSTYLE（スタイル）では、会員様一人ひとりのライフスタイルに合った栄養指導をさせていただいております。今でも多くしている誤った糖質制限の知識を修正し、正しく痩せる為の食事を摂ることでリバウンドをしないでしっかりとダイエット結果を出しませんか？ ダイエットをするとき、食事は大きな味方になってくれます。食べなければ痩せるのは当たり前ですが、それは筋肉や内臓が削られて体重が軽くなっているだけです。 痩せる為の栄養知識を手に入れませんか？八千代で夏までにダイエット効果を出すならスタイルジムで始めよう
2019/04/05
八千代で夏までにダイエット効果を出したいのであれば、八千代緑が丘にある加圧＆パーソナルトレーニングジムSTYLE（スタイル）でダイエットトレーニングを始めてみませんか？ 加圧トレーニングという新感覚で、ダイエット結果を早く出すことのできるこの加圧トレーニングを利用したパーソナルトレーニングを早くから受け始めることで、今年の夏までに体を絞って痩せたい！という願望を叶えます。今すぐ痩せたい！を応援していますので、お問い合わせお待ちしております。痩せて自分に自信が持てました！八千代でパーソナルトレーニングジムをお探しならスタイルへ
2021/04/28
ほぼ１年間、ダイエットトレーニングをめいっぱい頑張った結果です！見事に痩せて、しっかりとボディラインを変えることに成功しています。パーソナルトレーニングでは、部分に分けてボディメイクのための加圧トレーニングや、体幹トレーニングを使い分けることで、順調に体の引き締めへとつなげることが出来たと考えています。また、食事の管理も頑張ってくださったことも、結果が出た大きな要因のひとつです。