八千代緑ヶ丘のパーソナルトレーニングジムスタイルへ!
【 加圧トレーニング 】とは、空気圧を調整するベルトを腕や脚の付け根に巻き、会員様一人ひとりにあった適正な圧力をかけながらトレーニングする、特殊なトレーニング手法です。
血流制限をすることで、短時間(腕と脚で合計たったの20分)でダイエットトレーニングを終了することができます。
1〜2kgくらいのダンベルを利用するだけでも、二の腕や太ももの引き締めができてしまうので、低負荷(関節に負担が少ない)でダイエットトレーニングすることが可能となります。
そうすることで、本来であれば2時間かかるような筋力トレーニングを、たったの20分で済ますことができるうえに、高いダイエット効果を出すことが出来てしまいます。
パーソナルトレーニングなので、安心してトレーニングができます!
一人では辛くて途中で止めてしまうような筋力トレーニングでも、パーソナルトレーニングは一対一でダイエットトレーニング指導をさせて頂くので、トレーニングを最後までやりきることが出来ます。
重量の設定や、フォームチェックはもちろんのこと、その日の会員様の体調や状態に合わせたトレーニングメニューを組みますので、大型ジムで一人で迷いながらトレーニングするなんて事はありません。
また、トレーニング種目もバリエーション豊富に用意してダイエットトレーニング指導をさせて頂きますので、トレーニングに飽きることなく、トレーニング自体は辛くても楽しみながらダイエット効果を出すことができるのが、STYLEパーソナルトレーニングの最大の強みです。
お気軽にお電話ください |
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047-409-6642 047-409-6642 |
月~金 9:00~22:20 土 9:00~20:20 日、祝日 9:00~19:00 |
千葉県八千代市緑が丘西2-12-5 オートカフェビル201 |
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
八千代のパーソナルジムSTYLEでダイエットに最適な糖質摂取量を教えます!
2020/03/16
八千代のダイエット専門パーソナルトレーニングジムSTYLE(スタイル)では、会員様一人ひとりのライフスタイルに合った栄養指導をさせていただいております。今でも多くしている誤った糖質制限の知識を修正し、正しく痩せる為の食事を摂ることでリバウンドをしないでしっかりとダイエット結果を出しませんか? ダイエットをするとき、食事は大きな味方になってくれます。食べなければ痩せるのは当たり前ですが、それは筋肉や内臓が削られて体重が軽くなっているだけです。 痩せる為の栄養知識を手に入れませんか?4、5、6月が一番の痩せ期!八千代のパーソナルトレーニングジムスタイルでダイエット!
2021/03/30
ダイエットのメインシーズン到来!!【八千代緑が丘 加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジムスタイル】4、5、6月はダイエットに取り組むのも、ダイエット結果をだすのも最適な時期なんです。その2つの理由をまとめていますので、ダイエットにこれから取り組もうという方や、八千代市でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は是非ともご覧ください!八千代緑が丘のパーソナルトレーニングジムSTYLEでダイエットの方法を知ろう
2019/03/18
八千代緑が丘の加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジムSTYLE 食事制限をして、ただ痩せるのは、気合や根気さえあれば結果を出すくらいまで実践可能です。 ですが、それでは食べ始めたら…八千代のパーソナルトレーニングジムスタイルで、膝の痛みを解消して7kgダイエットに成功!
2021/01/09
八千代緑が丘加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジムスタイルで、4ヶ月間ダイエットと膝の痛みを改善する為に通って頂いた会員様のビフォーアフターを公開させて頂きます。 パーソナルトレーニング指導ももちろんですが、食事に関してのレクチャーもさせていただき、4ヶ月間で7kgもの体重減に成功し、しっかりと体脂肪率を下げ、筋肉量も増えているので、リバウンドをしない体をしっかりと作れています。2021/03/08
八千代市緑が丘のパーソナルトレーニングジムスタイルで、ボディメイクとダイエットに成功しました! どこのパーソナルジムに通っても思うような結果が出なかったのに、スタイルに通ってからは理想のボディラインに近づいてきていることが、嬉しくてしょうがありません! ビフォーアフターを画像にて掲載させていただいておりますので、どうぞご覧ください。八千代緑が丘の加圧パーソナルトレーニングジムスタイルは9周年を迎えました!
2021/07/31
八千代緑が丘駅徒歩5分にある、加圧パーソナルトレーニングジムスタイルは、2021年8月1日でオープンしてから9周年を迎えることができました。今思い返せばあっという間のような気がしますが、たくさんの経験をしてこれたことと、今までスタイルに通ってくださった会員様に感謝の気持ちです。これからもこの大好きな仕事を継続していきたいので、今まで以上に努力して勉強したいと思います。2018/06/21
八千代でパーソナルトレーニングを行っている当スタジオは、ダイエット目的のパーソナルトレーニングにも力を入れておりますので、本気でダイエットに取り組むお客様へ、しっかりと継続できるように指導いたします。2021/11/22
八千代市で加圧&パーソナルトレーニングジムをお探しならスタイルへ。 ダイエットをするなら、辛くなく、効率よく進めたいものですよね。今回は、そんな誰でもできるカンタンなダイエット術を2つご紹介させて頂きます。特に寒くなるこれからの季節、冬太りしやすい方には必見の内容となっています。八千代のパーソナルジムスタイルでビフォーアフター を作りませんか
2021/05/28
八千代でパーソナルトレーニングジムをお探しなら、スタイルがオススメ!八千代緑が丘で加圧トレーニングを利用したパーソナルトレーニングを提供しているスタイルでは、ダイエットを専門とした指導を行っております。今回は、9ヶ月で激痩せした会員様のビフォーアフターを掲載させて頂きます。 姿勢改善、ボディメイク、肩こり解消など、様々な問題を見事に解決させて頂きました!2018/06/21
八千代にあるパーソナルトレーニングスタジオ・加圧トレーニングスタジオ Styleは、ダイエット目的での加圧トレーニングにも力を入れておりますので、本気でダイエットをしたいとお考えのお客様からも支持されております。八千代緑が丘のパーソナルトレーニングジムSTYLEなら、必ず痩せられる!
2019/03/22
八千代緑が丘でパーソナルトレーニングジムをお探しなら、STYLEへお越しください! 八千代緑が丘でパーソナルトレーニングジムをお探しであれば、STYLEジムへ体験トレーニングにお越しになって…創業10周年!八千代緑が丘加圧&パーソナルトレーニングジムスタイル
2022/08/02
祝!創業10周年!加圧&パーソナルトレーニングジムSTYLEは、創業10周年を迎える事が出来ました。2012年8月1日にオープンして、一つの節目となる10年を迎えることができたのは、ひとえに会員の皆様、取引先企業様、当社従業員のおかげと深く感謝致します。2020年ダイエットを成功させるなら八千代緑が丘スタイルがオススメ
2019/12/24
2020年こそダイエットを成功させましょう!その結果(痩せたいという願い)を叶える為に、ダイエットを専門としている加圧&パーソナルトレーニングジムSTYLE(スタイル)に週1回通ってみませんか? 今回は痩せる為に必要な【2つのこと】についてまとめてみました。2020こそは理想の体をつくる為のダイエットトレーニングサポートを、是非させて頂ければと思います。八千代のパーソナルトレーニングジムスタイルで3ヶ月で激痩せしました
2020/04/01
八千代の加圧トレーニング・パーソナルトレーニングジムSTYLE(スタイル)で3ヶ月間で、ダイエットに成功しました!会員様のビフォーアフターを画像と数値で公開させて頂いていますので是非ご覧ください。トレーニング期間は3ヶ月と短かったですが、トレーニングと栄養アドバイスをさせていただき、会員様が望んだ変化を起こすことに成功しました。3ヶ月あればこれだけの変化を起こすことができるので、今から始めれば夏までに体を引き締めることができます。是非一度加圧トレーニング。パーソナルトレーニングを体験してみませんか?2018/07/02
八千代緑が丘で加圧&パーソナルトレーニングのご体験が可能です 八千代市(八千代緑が丘)で加圧トレーニング&パーソナルトレーニングスタジオとして活動している当スタジオSTYLEは、ご入会…