ダイエット結果のビフォーアフター（写真）と数値を公開します！ 2018年４月８日〜2019年４月３日
正面 写真
横 写真
正面に引き続き、横からの撮影写真になります。
横から撮影時での大きな変化ポイントは以下の２つです。
・二の腕
・お腹まわりの張り
どの部分もしっかりとダイエット結果を出していますし、文字通り引き締まったという見た目を作ることに成功しています。
姿勢に関してですが、まだ少し腰が反りやすく、骨盤が前傾（ぜんけい）しやすいという課題があるので、今後はこの部分の改善を目指して、より良い姿勢を作っていきましょう！
うしろ 写真
数値結果は、ページの後半で公開しています！
体験のお問い合わせは↓よりお願い致します。
| お気軽にお電話ください |
|---|
| 047-409-6642 047-409-6642 |
| 月～金 9：00～22：20 土 9：00～20：20 日、祝日 9：00～19：00 |
| 千葉県八千代市緑が丘西2-12-5 オートカフェビル201 |
数値結果を公開します！！
体重 ： ６１．０kg → ５４．０kg マイナス７kg
体脂肪率 ： ３５．４％ → ３０．４％ マイナス５％
内臓脂肪レベル ： ７ → ４ マイナス３
筋肉量 ： ２５．０％ → ２７．２％ ラス２．２％
ぜひこのペースでトレーニングとライフスタイルを続けながら、さらに結果を出していきましょう！
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
ダイエット効果を出す為に、STYLEで絶対痩せる栄養素を知ろう！
2018/08/09
八千代市加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングスタジオSTYLEは、ダイエットの為に運動で痩せるという観点はもちろんですが、食事面の指導も優先事項のひとつとして取り組んでいます。適切な栄養素が摂れていることで、しっかりと脂肪は燃焼され、筋肉をつくることができるのが、最も大きな理由です。 また、リバウンドしない為にも、適切な栄養素の摂取が必要とされています。八千代で夏までにダイエット効果を出すならスタイルジムで始めよう
2019/04/05
八千代で夏までにダイエット効果を出したいのであれば、八千代緑が丘にある加圧＆パーソナルトレーニングジムSTYLE（スタイル）でダイエットトレーニングを始めてみませんか？ 加圧トレーニングという新感覚で、ダイエット結果を早く出すことのできるこの加圧トレーニングを利用したパーソナルトレーニングを早くから受け始めることで、今年の夏までに体を絞って痩せたい！という願望を叶えます。今すぐ痩せたい！を応援していますので、お問い合わせお待ちしております。2018/06/21
八千代でパーソナルトレーニングを行っている当スタジオは、ダイエット目的のパーソナルトレーニングにも力を入れておりますので、本気でダイエットに取り組むお客様へ、しっかりと継続できるように指導いたします。ダイエットを成功させるなら食事改善が一番近道！八千代緑が丘スタイル
2019/10/07
ダイエットを成功させて、痩せるには食事から改善しましょう！ 八千代緑が丘駅徒歩３分加圧＆パーソナルトレーニングジムSTYLE（スタイル）では、トレーニング指導はもちろんですが、食事指導にも力を入れています。なぜなら、食事（栄養）をしっかりと知って食べることで、ダイエット効果を劇的にアップさせるからです。 変な糖質制限していませんか？食べる順序、タイミング（時間帯）、スピード、痩せる為に必要な栄養情報を全てお伝えさせて頂きます。2018/06/21
八千代にあるパーソナルトレーニングスタジオ・加圧トレーニングスタジオ Styleは、ダイエット目的での加圧トレーニングにも力を入れておりますので、本気でダイエットをしたいとお考えのお客様からも支持されております。2020年ダイエットを成功させるなら八千代緑が丘スタイルがオススメ
2019/12/24
２０２０年こそダイエットを成功させましょう！その結果（痩せたいという願い）を叶える為に、ダイエットを専門としている加圧＆パーソナルトレーニングジムSTYLE（スタイル）に週１回通ってみませんか？ 今回は痩せる為に必要な【２つのこと】についてまとめてみました。２０２０こそは理想の体をつくる為のダイエットトレーニングサポートを、是非させて頂ければと思います。八千代緑が丘のパーソナルトレーニングジムSTYLEでダイエットの方法を知ろう
2019/03/18
八千代緑が丘の加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングジムSTYLE 食事制限をして、ただ痩せるのは、気合や根気さえあれば結果を出すくらいまで実践可能です。 ですが、それでは食べ始めたら…加圧トレーニングはなぜ痩せやすい？ダイエットと引き締めが同時にできる！
2019/07/01
加圧トレーニングはなぜダイエット効果が出しやすく、痩せやすいのかをまとめてみました。冒頭では、加圧トレーニングとは？の部分の説明から、どういったトレーニングをするのかといった内容まで細かくまとめていますので、是非ご覧ください。 加圧トレーニングはマンツーマンによるトレーニング指導をさせて頂きますので、フォームチェックや正しい手法のトレーニングをすることができます。１回３０分で済むのと、簡単な運動をメインにするので、運動初心者や時間があまり取れない方に最適なトレーニングとなっています。八千代緑が丘駅からスタイルまで徒歩３分！ダイエット結果を報告します！
2019/08/23
八千代緑が丘駅徒歩３分 ダイエット専門加圧＆パーソナルトレーニングジムSTYLE（スタイル）で、ダイエットトレーニングに２ヶ月間チャレンジしたビフォーアフターを、写真と数値で公開させて頂きます。ダイエット結果を出す為に、このパーソナルトレーナー２ヶ月間は、食事にも気をつけていただき、普段の生活への介入をすることで、意識改革ができたことがこのような素晴らしい結果に繋がったと考えています。どうぞ詳細をご覧いただき、秋冬に太らない体を作る為にスタイルでパーソナルトレーニングを始めませんか？ダイエットの為にパーソナルトレーニングを始めて、痩せられました！！
2019/03/05
３ヶ月間、八千代緑が丘にある加圧＆パーソナルトレーニングスタジオSTYLEで、本気のダイエットに取り組んでみたら、別人になるくらい痩せることができました！その変化の様子を、ビフォーアフターの写真と数値で公開させた頂きます。 筋力トレーニングの指導はもちろん、ちゃんとした痩せる為の栄養学にのっとった食事指導をさせていただくことにより、今回の結果が出すことができました。パーソナルトレーニングを八千代市でするならSTYLEがオススメ
2018/08/10
パーソナルトレーニングジムでしっかりとしたダイエット結果を出そう！ パーソナルトレーニングを八千代でお探しであれば、加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングスタジオSTYLEで始めてみ…痩せるには栄養から！痩せる為のお菓子を作りました！【STYLE完全監修】
2019/08/08
痩せる為のお菓子を作りました！STYLEと都内にあるお菓子工房とのコラボレーションとして生まれたこのプロテインパウンドケーキ。ダイエットの結果を出すのであれば、たんぱく質の摂取は必要不可欠ですが、なかなか毎日規定量を摂取し続けるのは難しいですよね。そこで、このプロテインパウンドケーキの登場です。たんぱく質も摂れて、甘いものも食べた感覚も味わえるので、ダイエッターの皆様には本当にオススメの商品を作成できました！ご注文はお問い合わせフォームよりお待ちしております。八千代緑が丘駅徒歩３分！痩せて姿勢を綺麗にするならSTYLEパーソナル！
2019/09/06
パーソナルトレーニングで骨盤の歪みを解消して、痩せやすい体作りをするサポートさせて下さい。八千代緑が丘駅徒歩３分加圧＆パーソナルトレーニングスタジオSTYLE（スタイル）では、オプションメニューとして「骨盤矯正ストレッチ」をご用意してあります。骨盤の歪みがあることで、背中の筋肉が緊張してお腹の筋肉が緩んだり、お尻の筋肉がなくなることで垂れてきてしまったりと、どんどん姿勢が悪くなってしまいます。STYLEでは、まず骨盤の矯正や姿勢の改善をしてから、ダイエットトレーニングに移行するメニューを実施しています。2018/09/16
加圧＆パーソナルトレーニングを始めて３ヶ月で７kg痩せました！ 加圧＆パーソナルトレーニングを始めたきっかけは、９月８日にスパルタンという過酷なレースに出場し、そのレースを楽しむだけ…2018/06/21
八千代でパーソナルトレーニングスタジオを行っている当スタジオは、女性のダイエットのほか、アンチエイジングをお手伝いしておりますので、女性向けのパーソナルトレーニングをご希望でしたら、ぜひお問い合わせください。