４ヶ月のダイエット結果（ビフォーアフターの画像）を公開します
【 ビフォーアフター 正面 】
● お顔まわりがシャープに
フェイスラインがシャープになり、顔や顎まわり、首にあったシワや全体的な重い雰囲気か一変することができました。
● 肩まわりもスッキリと
肩から腕まわりにかけても、脂肪を落とし、筋力をつけることで、スッキリとカッコよく変化をしています。
【 ビフォーアフター 横 】
● 二の腕がスッキリしました
服の袖にかかっている二の腕部分ですが、以前はプニプニとしていましたが、この４ヶ月後ではかなりスッキリとしています。
● お腹から腰回りのぜい肉とサヨナラ！
写真をご覧頂ければ一目瞭然と思いますが、左写真はお腹周りがポッコリしているのに大して、右写真で見事に改善に成功しています。
お尻も小さくなり、服のサイズが変わったと嬉しいお声も頂いております。
会員様（S様）のコメント
始めた当初は「体重が２〜３kg落ちて、膝の痛みが軽くなればいいな」程度にしか考えていませんでした。
ところが、入会してから２ヶ月後にはスッキリと膝の痛みがなくなり、椅子から立ち上がることや、階段の上り下りにすら苦戦していたのが嘘のように楽に感じられるくらい、膝の痛みがなくなりました。
４ヶ月で７kgという数字には私自身びっくりしています！
写真でビフォーアフターを見ると、以前のお腹周りがひどかったんだと再認識させられました。
この結果は、パーソナルトレーニング以外にも、食事やサプリメントの関してのアドバイスがあったからだと思うので、これからも継続していきたいと思います。
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料金案内
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＊ 入会金11,000円 (税込)
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5,500円 → 4,400円 (税込)
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＊月４回コース《これからダイエットを始めたい方にお勧め！》23,760円 (税込)23,760円 【うち消費税2,160円】 （１回あたり5,940円） 運動初心者や、これからパーソナルトレーニングを始めたい、運動不足を解消したい方にオススメです！
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＊月6回コース《週１回のトレーニングじゃ物足りない方にお勧め！》34,320円 (税込)34,320円 【うち消費税3,120円】 （１回あたり5,720円） 運動に慣れてきて、もっと早くダイエット結果を出したい方にオススメです！
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＊月8回コース《短期間で痩せたい方にお勧め！》44,000円 (税込)44,000円 【うち消費税4,400円】 （１回あたり5,500円） 短期間で痩せたい、◯月◯日には引き締めたい！という方にオススメです！
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スポーツマッサージ《凝り固まった体をほぐします》5,500円 (税込)肩こり、背中や腰の張り、股関節の硬さ、ふくらはぎのむくみなど、体の不具合を解消します。 体の専門家であるパーソナルトレーナーが、筋肉と筋膜をしっかりとほぐします。
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栄養コンサルティング《会員にならずにご利用いただけます。》4,400円 (税込)2023年、リニューアルしました！ 「トレーニングはいいから食事管理をして欲しい！」 そんな声にお応えして、新たに新コースを開設させて頂きました。 全てオンラインでの対応となりますので、痩せる為の食事について知りたい方は、問い合わせフォームよりご連絡お待ちしております。 お客様のライフスタイルから、栄養バランスのカウンセリングをさせて頂きます。
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4,400円 → 3,520円 (税込)
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22,000円 (税込)
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骨盤矯正コース《大人気！歪んだ骨盤を改善し、綺麗で楽な体を作ります》4,400円 (税込)「カラダを、軽く、柔らかく、整えます」 現在の骨盤の位置や、骨盤周辺の筋肉をほぐします。 ゴールは正常な位置に骨盤を戻し、痛みや違和感がなくなることです。 その為のストレッチ＆スポーツマッサージを実施します。 腰痛をお持ちの方にお勧めです。
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姿勢の定期検診《見た目を変えるには姿勢を変えるのが一番！》5.500円 (税込)１ヶ月に１回だけ、体のメンテナンスしませんか？ 体の痛みやしびれは、全て背骨が関係します。 その背骨（首〜背中〜腰〜骨盤）を、月に１回だけ定期検診しませんか？ テレワーク、運動不足により、肩こり、背中痛、腰痛、坐骨神経痛の改善をめざします！
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