1年間のビフォーアフターを公開します。
【 正面 】
■ 全体的なシルエット改善
パッと見で、痩せた!というのが分かりますよね。
お顔周り〜首、肩〜ウェスト〜太ももなど、全ての部位の引き締めに成功しています。
■ 腰痛が改善された
以前は反り腰が影響し、腰が痛くなることが多くありました。
今では普段の生活やトレーニング中でも腰に違和感を感じることなく、動けています。
【 横 】
■ 下腹部ポッコリがなくなりました
画像でご覧いただければ一目瞭然ですが、下腹エリアの脂肪をゴッソリなくすことが出来ました。
■ 太ももスッキリ!
ももの前(大腿四頭筋)やうしろ(ハムストリングス)もトレーニングとリリースで形を改善しているので、見た目でとてもスッキリしているのが分かります。
【 うしろ 】
【 数値変化を公開 】
〜 総括 〜
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047-409-6642 047-409-6642 |
月~金 9:00~22:20 土 9:00~20:20 日、祝日 9:00~19:00 |
千葉県八千代市緑が丘西2-12-5 オートカフェビル201 |
* 読者様へ *
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
2023/01/05
今年こそ痩せて体を変えたい!そうお考えであれば、八千代でダイエット専門のパーソナルトレーニングをしているスタイルに体験にお越しになりませんか?当ジムでは、加圧トレーニングを用いたボディメイクトレーニングや、栄養指導をさせて頂きます。目標を達成する為のサポートを全力でさせて頂きます。2024年の準備を八千代のダイエット専門ジムSTYLEで始めよう!
2023/11/28
12月新規入会者様の募集を始めます。(※限定4名様) 2024年のダイエット計画は、この12月をどう過ごすかで変わってきます。来年こそ、夏前の直前に焦るのではなく、今からしっかりと準備して、見た目と数字の変化を出しましょう!我々STYLEのパーソナルトレーナーが、全面的にサポートさせて頂きます。八千代緑が丘のパーソナルトレーニングジムSTYLEでダイエットの方法を知ろう
2019/03/18
八千代緑が丘にあるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムSTYLEです。当ジムは加圧トレーニングという手法を用いながら、ダイエットをメインとしたパーソナルトレーニング指導をさせていただいております。ダイエット知識を無料で学べる!【八千代緑が丘パーソナルジムスタイル】
2023/07/21
ダイエットや姿勢、食事やモチベーションなど体にまつわる良い情報を、無料で学んでみませんか?有料級の情報が、無料で学べる場を提供させていただきます。この知識をもとに、実践することで、体型の変化や数値の変化、または心の在り方までも変えることができてしまいます。2021/09/01
ダイエット結果を出す為に、これから8つのダイエット術を紹介させていただきます。これは実際に私自身が取り組んでいる内容なので、これを二ヶ月間マネし続けてくださされば、体が変わることまちがいありません。出来る部分だけでも結構ですので、これからダイエット結果を出すべく、一緒に頑張りませんか?2021/05/21
【八千代市緑が丘 加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジムスタイル】ダイエットをする時に、よく聞く言葉として「糖質オフ」が挙げられます。この「糖質オフ」という言葉、とても魅力的ですよね。ですが、この糖質オフ、糖類ゼロという言葉の裏には、ダイエッターを惑わすとんでもない罠が潜んでるんです。 果たしてその真相とは?詳しくはブログをご覧ください!2023/01/13
4ヶ月でボディメイクに成功しました!ビフォーアフターを公開させて頂きます。目的は下腹部とおしりまわりの改善でした。トレーニング中はもちろんの事、自宅での宿題も出させていただき、しっかりと継続して頑張って頂きました。2023/01/26
八千代緑が丘のパーソナルトレーニングジムスタイルで、3ヶ月間でダイエットに成功しました。絶対に一人では無理と思ったので、当ジムへと通って頂いたI様ですが、無理なく順調に痩せることができ、ダイエットとボディメイクに成功しています。ダイエットのお勧め情報をSTYLEのInstagramで発信します
2023/10/24
八千代緑が丘にある加圧&パーソナルトレーニングジムSTYLEから、インスタグラムを通じてダイエットや健康に関しての情報を公開しております。週2回(火曜、金曜)の19時にアップしますので、是非ご覧いただければと思います。内容がいいなと思ったらハートマークや、知り合いにシェアしていただけたら幸いです。2021/03/08
八千代市緑が丘のパーソナルトレーニングジムスタイルで、ボディメイクとダイエットに成功しました! どこのパーソナルジムに通っても思うような結果が出なかったのに、スタイルに通ってからは理想のボディラインに近づいてきていることが、嬉しくてしょうがありません! ビフォーアフターを画像にて掲載させていただいておりますので、どうぞご覧ください。2021/11/22
八千代市で加圧&パーソナルトレーニングジムをお探しならスタイルへ。 ダイエットをするなら、辛くなく、効率よく進めたいものですよね。今回は、そんな誰でもできるカンタンなダイエット術を2つご紹介させて頂きます。特に寒くなるこれからの季節、冬太りしやすい方には必見の内容となっています。4、5、6月が一番の痩せ期!八千代のパーソナルトレーニングジムスタイルでダイエット!
2021/03/30
ダイエットのメインシーズン到来!!【八千代緑が丘 加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジムスタイル】4、5、6月はダイエットに取り組むのも、ダイエット結果をだすのも最適な時期なんです。その2つの理由をまとめていますので、ダイエットにこれから取り組もうという方や、八千代市でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は是非ともご覧ください!加圧トレーニングはなぜ痩せやすい?ダイエットと引き締めが同時にできる!
2019/07/01
加圧トレーニングはなぜダイエット効果が出しやすく、痩せやすいのかをまとめてみました。冒頭では、加圧トレーニングとは?の部分の説明から、どういったトレーニングをするのかといった内容まで細かくまとめていますので、是非ご覧ください。 加圧トレーニングはマンツーマンによるトレーニング指導をさせて頂きますので、フォームチェックや正しい手法のトレーニングをすることができます。1回30分で済むのと、簡単な運動をメインにするので、運動初心者や時間があまり取れない方に最適なトレーニングとなっています。2023/09/20
痩せたい、脚を細くしたい、お腹を引き締めたいと思ったら、運動か食事管理に取り組みますよね。今回の記事では、ダイエット結果をだす為の情報を3つ公開させていただきます。この情報を知ってダイエットに取り組むことで、結果を最短で感じてください!八千代のパーソナルトレーニングジムスタイルで、膝の痛みを解消して7kgダイエットに成功!
2021/01/09
八千代緑が丘加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジムスタイルで、4ヶ月間ダイエットと膝の痛みを改善する為に通って頂いた会員様のビフォーアフターを公開させて頂きます。 パーソナルトレーニング指導ももちろんですが、食事に関してのレクチャーもさせていただき、4ヶ月間で7kgもの体重減に成功し、しっかりと体脂肪率を下げ、筋肉量も増えているので、リバウンドをしない体をしっかりと作れています。