✓ 八千代緑が丘駅徒歩3分
✓ 運動初心者の方も多数ご来店
✓ 30〜60代を中心にサポート
✓ Google口コミでも高評価
１年間のビフォーアフターを公開します。
■ 体重 57.8kg → 50.3kg （-7.5kg）
■ 体脂肪率 32.7% → 28.7% （-4.0%）
■ 筋肉量 25.9% → 27.5% （+1.6%）
■ 体内年齢 36歳 → 29歳 （-7歳）
■ BMI 25.2 → 22.2 （-3.0）
【 正面 】
■ 全体的なシルエット改善
パッと見で、痩せた！というのが分かりますよね。
お顔周り〜首、肩〜ウェスト〜太ももなど、全ての部位の引き締めに成功しています。
■ 腰痛が改善された
以前は反り腰が影響し、腰が痛くなることが多くありました。
今では普段の生活やトレーニング中でも腰に違和感を感じることなく、動けています。
【 横 】
■ 下腹部ポッコリがなくなりました
画像でご覧いただければ一目瞭然ですが、下腹エリアの脂肪をゴッソリなくすことが出来ました。
■ 太ももスッキリ！
ももの前（大腿四頭筋）やうしろ（ハムストリングス）もトレーニングとリリースで形を改善しているので、見た目でとてもスッキリしているのが分かります。
【 うしろ 】
〜 総括 〜
１年もの間、当ジムに通って頂きまして、本当に有難うございます。
どんどん体のラインが変わり、体力がついていくのを間近で見させていただき、とてもやりがいのあるトレーニングを担当させて頂きました。
これからも望んだ結果を出す為に、行動していきましょう！
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。
料金案内
-
入会特典【限定 ３ 名様】ダイエット専用サプリメントプレゼント！【１０月入会キャンペーン実施中！】 ＊ダイエット専用サプリメントプレゼント 【限定 ３ 名様】
-
入会金11,000円 (税込)
-
体験料金【限定 ３ 名様 20%OFF】6,250円 → 5,000円 (税込)
-
26,000円 (税込)26,000円 （１回あたり6,500円） 運動初心者や、これからパーソナルトレーニングを始めたい、運動不足を解消したい方へ。
-
月6回コース《週１回のパーソナルトレーニングじゃ物足りない方にお勧め》37,500円 (税込)37,500円 （１回あたり6,250円） 運動に慣れてきて、もっと早くダイエット結果を出したい方へ。
-
月8回コース《短期間で痩せたい方にお勧め》48,800円 (税込)48,800円 （１回あたり6,100円） 短期間で痩せたい、◯月◯日には引き締めたい！という方へ。
-
スパルタン障害物練習プラン《レース本番のオブスタクルを練習できます！》6,000円 (税込)スパルタンレースに実際に出てくる障害物（オブスタクル）の練習をすることができます。 １時間オブスタクルを練習し放題！ お一人や、ご友人様とのご参加をお待ちしております。 詳しくはお問い合わせください。
-
栄養コンサルティング《会員にならずにご利用いただけます。》5,500円 (税込)2025年、リニューアルしました！ 「トレーニングはいいので、食事管理をして欲しい！」 そんな声にお応えして、新たに新コースを開設させて頂きました。 全てオンラインでの対応となりますので、痩せる為の食事について知りたい方は、問い合わせフォームよりご連絡お待ちしております。 お客様のライフスタイルから、栄養バランスのカウンセリングをさせて頂きます。
-
骨盤矯正コース《大人気！歪んだ骨盤を改善し、綺麗で楽な体を作ります》5,500円 (税込)「カラダを、軽く、柔らかく、整えます」 現在の骨盤の位置や、骨盤周辺の筋肉をほぐします。 ゴールは正常な位置に骨盤を戻し、痛みや違和感がなくなることです。 その為のストレッチ＆スポーツマッサージを実施します。 腰痛をお持ちの方にお勧めです。
-
98,000円 (税込)【パーソナルトレーニング12回＋サプリメントセット＋食事管理セットプラン】 「挙式日or写真撮りまでに痩せたい！」 日程が決まり、目標が明確になっている方向けのプランです。 詳しくはお問い合わせください。
-
２ヶ月短期集中プラン《2ヶ月で痩せたい方へ ※２ヶ月間＋サプリメントセットプラン》85,000円 (税込)【パーソナルトレーニング10回＋サプリメント＋食事管理セットプラン】 「２ヶ月間でどうしても痩せたい！」 ２ヶ月間限定の短期集中コースになります。 詳しくはお問い合わせください。
ボディメイクするダイエットを２つ紹介〈八千代緑が丘加圧パーソナルトレーニングジムSTYLE〉
2024/09/02
ボディメイクの為に役立つ２つのストレッチ方法をレクチャーさせて頂きます。体を変えたいと思ったら、まずストレッチをして、体の柔軟性を向上させるのが基本となります。今回は、８月に紹介した２つを紹介させて頂きますので、是非ご覧ください！ボディメイクするならまずストレッチから！〈ダイエット専門パーソナルトレーニングジムSTYLE〉
2024/04/17
体を変える為には筋トレや食事管理も大事ですが、それ以上にストレッチが大事って知ってましたか？筋肉の柔軟性を向上させることで、周辺の脂肪組織が崩れやすくなり、ボディメイクしやすくなる為です。今年の夏までには、お腹周りをどうにかしたい！という方は、ストレッチだけでもしましょう！2023/01/05
今年こそ痩せて体を変えたい！そうお考えであれば、八千代でダイエット専門のパーソナルトレーニングをしているスタイルに体験にお越しになりませんか？当ジムでは、加圧トレーニングを用いたボディメイクトレーニングや、栄養指導をさせて頂きます。目標を達成する為のサポートを全力でさせて頂きます。2018/06/21
八千代でパーソナルトレーニングを行っている当ジムは、ダイエット目的のパーソナルトレーニングに力を入れておりますので、本気でダイエットに取り組むお客様へ、しっかりと継続できるように指導いたします。ダイエットするならこの２つは必ず摂取すべき【八千代緑が丘駅徒歩５分加圧パーソナルトレーニングジムSTYLE】
2024/03/13
八千代緑が丘にあるダイエット専門パーソナルジムSTYLEでは、痩せる為に必要な食事術を多数用意してお待ちしています。今回紹介するのはダイエットする際に必須とも言える２つになりますので、是非この機会に有料級の情報を無料でゲットしてみて、実践してみてください。2024年の準備を八千代のダイエット専門ジムSTYLEで始めよう！
2023/11/28
12月新規入会者様の募集を始めます。（※限定４名様） 2024年のダイエット計画は、この12月をどう過ごすかで変わってきます。来年こそ、夏前の直前に焦るのではなく、今からしっかりと準備して、見た目と数字の変化を出しましょう！我々STYLEのパーソナルトレーナーが、全面的にサポートさせて頂きます。３月からパーソナルジムで夏を目指したダイエット！〈八千代緑が丘加圧パーソナルジムSTYLE〉
2025/02/26
加圧パーソナルジムSTYLEでは、３月からの新規会員様のご入会を受け付けております。利用時間によっては受け入れ不可のところもあり、また、４月より会費改訂をしますので、ご入会検討の方は、３月中の体験やご入会をお待ちしております。八千代のパーソナルジムSTYLEで結果を求めたダイエットをしませんか
2024/01/24
八千代のパーソナルジムSTYLEでは、加圧トレーニングを利用したパーソナルトレーニングをおこないます、短期間、短時間でダイエットを成功させて、驚きのビフォーアフターを作りませんか？ダイエットが長続きしない方は、是非ご一読ください！八千代でダイエットを成功させるパーソナルトレーニングジムならSTYLEへ
2024/02/02
八千代でパーソナルトレーニングをしてダイエットを成功させる２つの理由を解説させていただきます。一人ではなかなか痩せることが出来なかったり、結果が出ないと悩んでいたり、短期間で痩せたいと考えたら、当スポーツジムへお越しください。八千代緑が丘で有料級のダイエット情報ならパーソナルジムSTYLEのSNSをご覧ください
2024/02/14
八千代のパーソナルジムSTYLEの公式SNSを３つ紹介させて頂きます。Instagramアカウントは２つあり、日常編とダイエット知識編、X（旧ツイッター）ではパーソナルトレーニングの予約枠空き状況などのリアルタイムを更新していく予定です。新年会で太らない食事をする２つの方法〈八千代でダイエットするなら加圧パーソナルジムSTYLEへ〉
2023/12/28
ダイエットを成功して痩せたいと本気で願う方へ。ダイエットの成功には、多少の我慢と意思がつきものですが、それらを我々パーソナルトレーナーと共有することで、成功率はグンっと高くなります。2024年こそダイエットを成功させて自分に自信を持ちましょう！2023/12/20
八千代緑が丘にあるダイエット専門パーソナルトレーニングジムSTYLEでは、２つの事をモットーにしてトレーニング指導をさせていただいております。悩みを解決することと、願いを叶えることです。パーソナルトレーニングは自己投資。自分の体を変える為に、プロの力を頼ってみませんか？八千代緑が丘のパーソナルトレーニングジムSTYLEでダイエットの方法を知ろう
2019/03/18
八千代緑が丘にあるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムSTYLEです。当ジムは加圧トレーニングという手法を用いながら、ダイエットをメインとしたパーソナルトレーニング指導をさせていただいております。ダイエット知識を無料で学べる！【八千代緑が丘パーソナルジムスタイル】
2023/07/21
ダイエットや姿勢、食事やモチベーションなど体にまつわる良い情報を、無料で学んでみませんか？有料級の情報が、無料で学べる場を提供させていただきます。この知識をもとに、実践することで、体型の変化や数値の変化、または心の在り方までも変えることができてしまいます。夏へのダイエットは「朝たんぱく質生活」から！生活習慣を変えて痩せよう
2025/04/08
夏に向けてダイエットをするなら、まず着手すべきは朝ごはんです。栄養バランスよく、しっかりと朝に食事ができてる方は、多くないと思います。そんな朝でも、食べるべき栄養素であるたんぱく質を摂取する為に、お勧めの３つを紹介させて頂きました。