１週間でマイナス５kgを達成する方法とは？〈八千代緑が丘加圧パーソナルジムSTYLE〉 | 八千代でパーソナルトレーニングや加圧トレーニングに挑戦

ダイエットは長期的に取り組むものですが、なかなか長続きしませんよね。

そこで、今回はリバウンドありき＋生活リズム度外視して、１週間でマイナス５kgを達成する方法をお伝えさせて頂きます。

本来であれば、絶対にお勧めはしませんが、

・どうしても痩せるきっかけを作りたい

・この日までには痩せたい

という強烈なモチベーションがある方のみ、チャレンジしてみてください。

八千代緑が丘にある加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングジムSTYLEでは、３つの目標を掲げています。

１：短期間でのダイエット（最短３ヶ月）

２：食事指導で会員様の知識＆実践力アップ

３：見た目の改善（ボディメイク）

初めてダイエットに取り組む方、一度は痩せたけどリバウンドしてしまった方は、是非STYLEのパーソナルトレーニングをお試しください。

八千代緑が丘でパーソナルトレーニングジムとして活動している当ジム（STYLE）は、加圧によるトレーニングを中心に、お客様が理想の体を手に入れられるように、しっかりと指導を行っております。

本気で痩せたいとお考えのお客様や、効率的に筋力アップを図りたいとお考えのお客様がいらっしゃいましたら、資格を持ったトレーナーがマンツーマンで指導しているダイエット専門加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジム STYLEをご利用ください。

当ジムは、厳しいトレーニングが要求される職業であるモデルや女優、アスリート等が積極的に行っている加圧トレーニングを指導するパーソナルトレーニングジムで、自宅やトレーニングジムでのトレーニングに比べて、より短時間で効果が実感できるトレーニング方法として、注目が集まっております。

これから加圧によるトレーニングを始めたいとお考えのお客様がいらっしゃいましたら、八千代緑が丘でパーソナルトレーニングを行っている当ジムへお任せください。

また、一人ひとりに合った、最適な栄養指導もさせて頂きますので、何をどれくらい食べてもいいのかなどをレクチャーさせて頂きます。