秋、冬に焦点を定めたダイエットを始めよう!
着たい洋服はありますか?
・去年着てたお気に入りの洋服を着たい
↓
・あれ?去年よりもきついな・・・
↓
・この背中のお肉が邪魔なせいだ・・・
このように、体型が邪魔してお気に入りの洋服が着れないということがないように、今からダイエットを始めませんか?
この8月から、少しでも早く始めることで、結果を出しましょう!
お気軽にお電話ください |
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047-409-6642 047-409-6642 |
月~金 9:00~22:20 土 9:00~20:20 日、祝日 9:00~19:00 |
千葉県八千代市緑が丘西2-12-5 オートカフェビル201 |
八千代緑が丘のパーソナルトレーニングジムSTYLEで加圧トレーニングを行います
八千代緑が丘でパーソナルトレーニングジムとして活動している当ジム(STYLE)は、加圧によるトレーニングを中心に、お客様が理想の体を手に入れられるように、しっかりと指導を行っております。
本気で痩せたいとお考えのお客様や、効率的に筋力アップを図りたいとお考えのお客様がいらっしゃいましたら、資格を持ったトレーナーがマンツーマンで指導しているダイエット専門加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジム STYLEをご利用ください。
当ジムは、厳しいトレーニングが要求される職業であるモデルや女優、アスリート等が積極的に行っている加圧トレーニングを指導するパーソナルトレーニングジムで、自宅やトレーニングジムでのトレーニングに比べて、より短時間で効果が実感できるトレーニング方法として、注目が集まっております。
これから加圧によるトレーニングを始めて、しっかりビフォーアフターの結果を出したいとお考えのお客様がいらっしゃいましたら、八千代緑が丘でパーソナルトレーニングを行っている当ジムへお任せください。
また、一人ひとりに合った、最適な栄養指導もさせて頂きますので、何をどれくらい食べてもいいのかなどをレクチャーさせて頂きます。
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
姿勢の定期検診をさせて頂きます。〈八千代緑が丘パーソナルトレーニングジムSTYLE〉
2024/07/02
パーソナルストレッチを受けて、姿勢を変えよう 体の機能を改善します 「姿勢の歪み」からやってくる、腰痛や股関節痛、脚のむくみを改善しませんか? パーソナルストレッチとは、お客…八千代緑が丘で有料級のダイエット情報ならパーソナルジムSTYLEのSNSをご覧ください
2024/02/14
八千代のパーソナルジムSTYLEの公式SNSを3つ紹介させて頂きます。Instagramアカウントは2つあり、日常編とダイエット知識編、X(旧ツイッター)ではパーソナルトレーニングの予約枠空き状況などのリアルタイムを更新していく予定です。背中や肩甲骨の引き締め、脚のむくみはストレッチで解消!〈八千代緑が丘加圧パーソナルジムSTYLE〉
2024/11/13
八千代緑が丘にある当パーソナルジムは、背中痩せ、肩こり腰痛改善、おしりの形を変える為に、まずはストレッチをレクチャーさせて頂きます。運動不足のお身体にいきなり筋トレはとても疲労が残りますし、ボディメイクの始まりはストレッチからが原則になります。STYLEはあなたの願いを叶える為の場所です【八千代緑が丘駅徒歩5分加圧パーソナルジムSTYLE】
2024/06/21
ああなりたいけど自分には無理なんだろうな、こうしたいけどやり方がわかりないという方は、八千代緑が丘にある当パーソナルジムで、筋トレしましょう!不安や悩みを解消し、願いを達成する為のパーソナルトレーニングを提供させて頂ます。2024.4月以降の変更点について〈八千代緑が丘でダイエットするならパーソナルジムSTYLE〉
2024/02/21
八千代緑が丘でダイエットのためのパーソナルジムをお探しならSTYLEへ。STYLEでは、2024年4月より、2点の変更をさせていただきますので、その発信内容を記しております。パーソナルトレーニングと聞くと敷居が高く感じてしまうかもしれません、その大きな一歩を踏み出してみませんか?運動不足を解消する為に、まずは動き出そう!〈八千代緑が丘加圧パーソナルジムSTYLE〉
2024/10/02
八千代緑が丘にある加圧パーソナルトレーニングジムSTYLEでは、運動初心者の方が始めやすい2つの取り組みをしております。靴も運動服も買い揃える必要はありません。とにかく1秒でも早く動き始めて、早くダイエット結果を出しましょう!11月からダイエットを始めて基礎代謝をあげよう〈八千代緑が丘加圧パーソナルジムSTYLE〉
2024/11/06
2025年を見据えたダイエットを、11月から始めませんか?どんどん増えていく体重、着れなくなっていく過去の洋服たち、膨らみ続けるお腹と腰肉にサヨナラをしましょう!11月は運動を始める絶好のチャンスです。朝晩は冷えますが、日中は暖かく、運動にもっとも適した時期と言えるでしょう。痩せるならこの食事割合にすべき!《八千代緑が丘加圧&パーソナルジムSTYLE》
2025/01/22
痩せて綺麗な体を作るには、まずは生活リズムを正しくすることから始めましょう。基盤ができたら、食事の変化を起こす為に、PFC計算をすることをお勧めします。今回は、痩せるPFCの最強の割合を公開させて頂きますので、是非試してみてほしいと思います。新年入会キャンペーン〈入会金0円〉開催中!【八千代緑が丘加圧パーソナルジムSTYLE】
2025/01/07
2025年こそ理想の体を作りたいと願う方を、八千代緑が丘パーソナルジムSTYLEは全力で応援させて頂きます。夏までにスラっと縦割れのはいった腹筋、スッキリした二の腕、腰回りについた脂肪をなくしませんか?自己投資をして健康で体力のある体を一緒に作りましょう!トライアル近くの車屋さんの2階です【八千代緑が丘でパーソナルジムをお探しならSTYLEへ】
2024/03/22
STYLEは八千代緑が丘ににあるトライアル(マルハン)の向かい側にあるビルの2階にあります。1階が車屋さんとカフェがあり、八千代らしからぬオシャレなビルで、会員様をお待ちしております。隠れ家的なジムで本格的なダイエット(パーソナルトレーニングと栄養指導)を始めて体を変えてみませんか?【ゴールデンウィーク】ダイエッターはこの2つに気をつけよう!〈八千代緑が丘パーソナルジムSTYLE〉
2024/04/24
ゴールデンウィークのような大型連休は、食生活が乱れがちになりますよね。そんな時に覚えておいてほしいダイエットの極意を2つお教えさせて頂きます!ダイエットをしていたりやパーソナルジムに通っている方はこの内容を理解して、実践することで結果を出すことが出来るでしょう!夏バテを解消するには食事から!〈八千代緑が丘加圧パーソナルジムSTYLE〉
2024/08/06
8月に入りうだるような暑さが続いていますが、夏バテしていませんか?実はその原因、胃腸の弱りにあるんです。今回は、その解消方法をお教えさせていただきますので、早く夏が終わってくれ!という前に、せっかくなので夏ならではの旬の食材を食べてみませんか?代謝を向上させるダイエットをしよう〈八千代緑が丘:加圧パーソナルジムSTYLE〉
2024/11/20
今年の冬こそ太らずに、しっかりと痩せて来年への準備をしよう!冷え性対策、代謝の循環をさせて冬の寒さを乗り切る為にも、今から運動を始めておくことを強くお勧めしています。運動習慣やライフスタイルを今から変化させておくことで、来年の春や夏を見据えたダイエットを始めましょう!スパルタン公式コーチに就任しました!〈八千代緑が丘加圧パーソナルジムSTYLE〉
2024/10/30
世界で大人気を誇る障害物レース「Spartan(スパルタン)」の公式資格を取得することができました!スパルタンレースを普及する活動をしたり、運動に関するイベントを今後開催する予定なので、八千代でダイエットをしたい、ボディメイクをしたい!とお考えでしたら、是非ご参加をお待ちしております。2ヶ月でこれだけ痩せました!!【八千代緑が丘パーソナルジムスタイル】
2019/12/06
【八千代緑が丘駅徒歩3分/加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジムSTYLE(スタイル)】 2ヶ月間本気でダイエットに取り組んでいただいた会員様の、ビフォーアフター結果を公開させて頂きます。スタイルでのパーソナルトレーニングはもちろんのこと、ご自宅での運動や食事の管理を徹底的におこなったので、満足のいく結果を出すことができました。 その結果のほどを、是非ご覧くださいませ!!