これからの季節が痩せやすい２つの理由
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これからの季節が痩せやすい２つの理由

１：気候が安定する

真夏のような強い日差しと高い気温もなく、真冬のような凍てつく寒さもないのが、この９月後半から１１月あたりです。

 

気温変化や直射日光は、運動のモチベーションに大きく関係します。

 

「過ごしやすい適温」こそ、体への負担を減らし、長時間動けることで、ダイエット効果が向上します！

２：「食」が安定しやすい

夏は冷たいものを好み、冬は温かいものを選びますよね。

 

そういった気温変化に左右されないのが、まさにこの時期です。

 

内臓の環境を安定させることで、良いものは吸収され、悪いものは即座に排出されます。

 

体に良いモノ、食べましょうね！

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お気軽にお電話ください
047-409-6642 047-409-6642
月～金 9：00～22：20
土 9：00～20：20
日、祝日 9：00～19：00
千葉県八千代市緑が丘西2-12-5
オートカフェビル201
お問い合わせはこちら
ACCESS

八千代市で加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングができる当スタジオのアクセスのご案内

八千代市の当パーソナルトレーニングスタジオSTYLEにお越しの際は、八千代緑が丘駅をご利用いただき、出口すぐのアパホテルさん前の交差点から県道61号線方面に道なりにお進みいただき、次の角を通り過ぎるとすぐに当パーソナルトレーニングスタジオが左手に見えてまいります。
株式会社STYLE　【加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングスタジオSTYLE】写真
店舗名 株式会社STYLE　【加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングスタジオSTYLE】
住所 千葉県八千代市緑が丘西2-12-5
オートカフェビル201
電話番号 047-409-6642
営業時間 月～金 9：00～22：20
土 9：00～20：20
日、祝日 9：00～19：00
定休日 不定休
最寄駅 八千代緑が丘駅

八千代緑が丘のパーソナルトレーニングジムSTYLEで加圧トレーニングを行います

 

八千代緑が丘でパーソナルトレーニングジムとして活動している当ジム（STYLE）は、加圧によるトレーニングを中心に、お客様が理想の体を手に入れられるように、しっかりと指導を行っております。

 

本気で痩せたいとお考えのお客様や、効率的に筋力アップを図りたいとお考えのお客様がいらっしゃいましたら、資格を持ったトレーナーがマンツーマンで指導しているダイエット専門加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジム STYLEをご利用ください。

 

当ジムは、厳しいトレーニングが要求される職業であるモデルや女優、アスリート等が積極的に行っている加圧トレーニングを指導するパーソナルトレーニングジムで、自宅やトレーニングジムでのトレーニングに比べて、より短時間で効果が実感できるトレーニング方法として、注目が集まっております。

 

これから加圧によるトレーニングを始めて、しっかりビフォーアフターの結果を出したいとお考えのお客様がいらっしゃいましたら、八千代緑が丘でパーソナルトレーニングを行っている当ジムへお任せください。

 

また、一人ひとりに合った、最適な栄養指導もさせて頂きますので、何をどれくらい食べてもいいのかなどをレクチャーさせて頂きます。

 

〈 人生100年時代、健康寿命を伸ばしましょう 〉

八千代緑が丘にある当パーソナルジム（加圧＆パーソナルトレーニングジムSTYLE）では、「いつまでも自分の脚で歩く」をモットーにしています。

 

■　足腰の強化

 

■　姿勢の改善

 

■　骨盤の修正

 

■　体力、心肺機能の向上　…etc

 

八千代にある当ジムは、加圧トレーニングという特殊な手法を用いてパーソナルトレーニングをします。

 

この手法は、関節の負担を減らし、それでいて周辺の筋肉を強化させることができます。

 

ダイエット効果やボディメイクの結果を出し、いつまでも若々しい体を保ちましょう！

 

【腰痛、膝痛の改善や、肩こり、など体の諸症状も改善します】

ぜひ、お気軽にお問い合わせください。

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