冬太り対策を10月からすべき2つの理由
八千代緑が丘パーソナルジムSTYLEで運動を始めよう
運動不足やなまった体を変えたい方を大募集!

冬太り対策は10月から始めるべき!

英会話

1:気候が落ち着き運動しやすい

突き刺すような日差しや残暑も終わり、体を動かすには1番良い時期が10月です!

 

この時期から運動を始めて、体脂肪を燃やし始めることで、冬太りしない体を作りましょう!

2:食生活が変化しやすい

ダイエットや冬太り対策には、「食生活の変化」へ取り組むべき問題です。

 

「食べないのもNG、食べ過ぎもNG、じゃあ何を食べたらいいの?」

 

当パーソナルジムでは、この質問に、一人ひとりにあった個別の回答をさせて頂きます。

 

10月は食の変化を起こしやすい時期なので、ダイエットを始める最適な時期なんです!

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10月新規入会受付中!

 

【限定 4 名様】※体験のご予約は下記フォームよりお進みください。

お気軽にお電話ください
047-409-6642 047-409-6642
月~金 9:00~22:20
土 9:00~20:20
日、祝日 9:00~19:00
千葉県八千代市緑が丘西2-12-5
オートカフェビル201
ACCESS

八千代市で加圧トレーニング&パーソナルトレーニングができる当スタジオのアクセスのご案内

八千代市の当パーソナルトレーニングスタジオSTYLEにお越しの際は、八千代緑が丘駅をご利用いただき、出口すぐのアパホテルさん前の交差点から県道61号線方面に道なりにお進みいただき、次の角を通り過ぎるとすぐに当パーソナルトレーニングスタジオが左手に見えてまいります。
株式会社STYLE 【加圧トレーニング&パーソナルトレーニングスタジオSTYLE】写真
店舗名 株式会社STYLE 【加圧トレーニング&パーソナルトレーニングスタジオSTYLE】
住所 千葉県八千代市緑が丘西2-12-5
オートカフェビル201
電話番号 047-409-6642
営業時間 月~金 9:00~22:20
土 9:00~20:20
日、祝日 9:00~19:00
定休日 不定休
最寄駅 八千代緑が丘駅

〈 人生100年時代、健康寿命を伸ばしましょう 〉

八千代緑が丘にある当パーソナルジム(加圧&パーソナルトレーニングジムSTYLE)では、「いつまでも自分の脚で歩く」をモットーにしています。

 

■ 足腰の強化

 

■ 姿勢の改善

 

■ 骨盤の修正

 

■ 体力、心肺機能の向上 …etc

 

八千代にある当ジムは、加圧トレーニングという特殊な手法を用いてパーソナルトレーニングをします。

 

この手法は、関節の負担を減らし、それでいて周辺の筋肉を強化させることができます。

 

ダイエット効果やボディメイクの結果を出し、いつまでも若々しい体を保ちましょう!

 

【腰痛、膝痛の改善や、肩こり、など体の諸症状も改善します】

【八千代緑が丘のパーソナルトレーニングジムSTYLEで加圧トレーニングを行います】

 

八千代緑が丘でパーソナルトレーニングジムとして活動している当ジム(STYLE)は、加圧によるトレーニングを中心に、お客様が理想の体を手に入れられるように、しっかりと指導を行っております。

 

本気で痩せたいとお考えのお客様や、効率的に筋力アップを図りたいとお考えのお客様がいらっしゃいましたら、資格を持ったトレーナーがマンツーマンで指導しているダイエット専門加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジム STYLEをご利用ください。

 

当ジムは、厳しいトレーニングが要求される職業であるモデルや女優、アスリート等が積極的に行っている加圧トレーニングを指導するパーソナルトレーニングジムで、自宅やトレーニングジムでのトレーニングに比べて、より短時間で効果が実感できるトレーニング方法として、注目が集まっております。

 

これから加圧によるトレーニングを始めて、しっかりビフォーアフターの結果を出したいとお考えのお客様がいらっしゃいましたら、八千代緑が丘でパーソナルトレーニングを行っている当ジムへお任せください。

 

また、一人ひとりに合った、最適な栄養指導もさせて頂きますので、何をどれくらい食べてもいいのかなどをレクチャーさせて頂きます。

 

ぜひ、お気軽にお問い合わせください。