八千代でパーソナルトレーニングができる当スタジオのご紹介

「楽しくトレーニングを！」をモットーに、パーソナルトレーニング指導をさせて頂きます。

ただただキツイ、辛いで終わるのではなく、しっかりと筋肉への意識、呼吸方法の確認、短時間でもダイエット効果の高いトレーニング指導をします。

痩せるには「脳への意識」、「思考の書き換え」がとても重要になってきますので、痩せて結果を出す為の意識改革を含めた指導をさせていただきます。

体幹トレーニングやウェストシェイプを得意としていますので、引き締まった体を目指して一緒に頑張りましょう！

【痩せたいけど、自分ひとりの力ではどうしても無理】

【色々なダイエットは挑戦してみたけれど、どれも今ひとつ効果が出ない】

【骨盤が歪んでるだろうと自覚しつつも改善しようとの一歩を踏み出せない】

【いつまで経っても腰痛や肩こりが治らない】

それらの悩みや疑問を解決し、お客様の目的、目標を達成する為のサポートを全力でさせて頂きます。

当スタジオではただ闇雲にパーソナルトレーニングをするのではなく、お客様一人ひとりのカラダや性格、体力レベルにあったトレーニング種目の選択し、強度変化などの質【クオリティー】を高めたご指導をさせて頂きます。

そして一人では諦めてしまいがちな大切な運動を一緒に楽しく効果的に、実施してみましょう。

私が、本気で、全力でサポートします！

お会いできる日を楽しみにしています。