２ヶ月続けたダイエット結果を報告します！
【 正面 写真 】
正面から撮影した画像になります。
まず注目して欲しい部分１番の改善ポイントは、お顔のアゴまわりですが、以前はフワッとしていたフェイスラインが、２ヶ月後にはシュッとしているのが分かります。
２番目の改善ポイントはうちももの隙間です。
足幅は変えずに撮影していますが、太ももが細くなっているので、隙間を作ることに成功しています。
【 横 写真 】
横の画像では、姿勢の改善を一番に取り組んできた結果が出ています。
以前では肩よりだいぶ前にあった頭の位置を、何も意識していない状態で、右画像（アフター）の位置まで修正することに成功しています。
【 うしろ 写真 】
最後のうしろから撮影した写真です。
ここで注目してほしい１番のポイントは、肘まわりについたお肉がなくなっているということです。
左画像（２０１９年６月３日）では、肘まわりにプヨプヨ感が見られますが、右画像（２０１９年８月４日）では細くすることに成功しています。
２番目に注目してほしいのは、お尻の位置や張り感です。
ここもお尻周りの引き上げと、厚みをなくすことに成功していますのが、まだまだ納得されていないようなので、今後もパーソナルトレーニングを頑張る！とのことです。
数値変化は最後（下へ）に記載します！
月会費コース説明、オプション案内
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5,000円 → 4,000円 (税抜)
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【月会費 ４回コース】《ダイエットをこれから始めたい方はコチラ》21,600円 (税抜)21,600円 （１回あたり5,400円） 運動初心者や、これから体力をつけたい、少しづつ運動不足を解消してい方にオススメです
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【月会費 6回コース】《週１回のトレーニングじゃ物足りない方はコチラ》31,200円 (税抜)31,200円 （１回あたり5,200円） 運動に慣れてきて、もっと早くダイエット結果を出したい方にオススメです
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【月会費 8回コース】《短期間でダイエットをして痩せたい方はコチラ》40,000円 (税抜)40,000円 （１回あたり5,000円） 絶対に短期間で痩せたい、◯月◯日には引き締めたい！という方にオススメです
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骨盤矯正ストレッチ《大人気企画！歪んだ骨盤を改善します》4,000円 (税抜)「カラダを、軽く、柔らかく、整えます」 現在の骨盤の位置や骨盤周辺の筋肉を確認し、改善策をご指導させて頂きます チェックした項目に沿いながら、正常な骨盤位置に戻すストレッチ＆スポーツマッサージを実施します 腰痛をお持ちの方にお勧めです
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4,000円 (税抜)「カラダを、綺麗に、しなやかに、強くします」 猫背、出尻、前肩、前首といった姿勢 (アライメント) を、ある特殊なチェック方法によりお客様のカラダを分析します 分析結果に伴い、体幹 (コア) を引き締める為のエクササイズをご指導させて頂きます
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栄養カウンセリング《なぜ太るのか、どうしたら痩せるのか？の正しい情報をお伝えします》4,000円 (税抜)「痩せる為に、何を食べたらOKで、何を食べたらNGかを知れます」 お客様のライフスタイルから、栄養バランスのカウンセリングをさせて頂きます 5大栄養素の摂取バランスから、痩せる為に必要な栄養種類と量をご指導させて頂きます
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ランニングセミナー 《マラソン大会を完走したい方を完全サポートします》4,000円 (税抜)「これから走り始めたい！」を完全サポートします ウォーミングアップ、ストレッチに始まり、正しい走り方 (腕振りや呼吸法等) を身につけ、脂肪燃焼効果の高い有酸素運動をご指導致します 一人ではなかなか走れないといった方は是非ともご利用ください
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数値変化を公開します！！
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