八千代でパーソナルトレーニングスタジオとして活動している当スタジオは、加圧によるトレーニングを中心に、お客様が理想の体を手に入れられるように、しっかりと指導を行っております。
本気で痩せたいとお考えのお客様、効率的に筋力アップを図りたいとお考えのお客様がいらっしゃいましたら、資格を持ったトレーナーがマンツーマンで指導しているダイエット専門加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジム STYLE(スタイル)をご利用ください。
当スタジオは、厳しいトレーニングが要求される職業であるモデルや女優、アスリート等が積極的に行っている加圧トレーニングを指導するスタジオで、自宅やトレーニングジムでのトレーニングに比べて、より短時間で効果が実感できるトレーニング方法として、注目が集まっております。
これから加圧によるトレーニングや、きちんとトレーナーについてもらったトレーニングや栄養指導を受けたいとお考えのお客様がいらっしゃいましたら、八千代でパーソナルトレーニングを行っている当スタジオへお任せください。
１年間で、ボディメイクに大成功しました！
【 STYLE 会員様 T様のコメント 】
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ほぼ１年くらいかけて、見た目がガラリと変わる程の、ダイエットとボディメイクに成功しました。
パーソナルトレーニングはもちろん辛かったですし、それ以外にも食事の制限というか、今までの食習慣を変えるのが難しかったです。
でも、この結果は1人では絶対に出来ていないと思います。
なにより、こんなにキツいトレーニング、1人では絶対に続けられませんし、やろうとすら思いません。笑
これからも定期的なパーソナルトレーニングと、今までを無駄にしないような食生活を心がけながら、ダイエットを続けていこうと思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【 ビフォーアフター 正面 】
● 全体的なフォルムが小さくなりました！
左ビフォー、右がアフターになりますが、一目瞭然で「痩せた！」というのが分かりますよね。
二の腕まわり、下腹部エリア、ふとももやふくらはぎのむくみ解消など、全てにおいて、変化を出す事ができました。
● 洋服選びに困らなくなりました。
痩せたことで、何が一番嬉しかったというと、洋服選びに困ることが少なくなったとのことでした。
今までは体型を隠すような服を手にとっていたようですが、今後はそういった心配もありませんね。
【 ビフォーアフター 横 】
● 二の腕がスッキリしました！
二の腕から、手首まわり全てがビフォーに比べて細く変化を出すことに成功しています。
● 出っ尻や反り腰の改善ができました。
左のビフォーでは、腰が反っていることから、腰痛になりやすい姿勢をしていましたが、今ではしっかりと改善することに成功しています。
お尻周りもスッキリしていることも、嬉しいポイントのひとつです。
ラインからのお問い合わせも、お待ちしております！
料金案内
-
-
＊ 入会金11,000円 (税込)
-
5,500円 → 4,400円 (税込)
-
＊月４回コース《これからダイエットを始めたい方にお勧め！》23,760円 (税込)23,760円 【うち消費税2,160円】 （１回あたり5,940円） 運動初心者や、これからパーソナルトレーニングを始めたい、運動不足を解消したい方にオススメです！
-
＊月6回コース《週１回のトレーニングじゃ物足りない方にお勧め！》34,320円 (税込)34,320円 【うち消費税3,120円】 （１回あたり5,720円） 運動に慣れてきて、もっと早くダイエット結果を出したい方にオススメです！
-
＊月8回コース《短期間で痩せたい方にお勧め！》44,000円 (税込)44,000円 【うち消費税4,400円】 （１回あたり5,500円） 短期間で痩せたい、◯月◯日には引き締めたい！という方にオススメです！
-
スポーツマッサージ《凝り固まった体をほぐします》5,500円 (税込)肩こり、背中や腰の張り、股関節の硬さ、ふくらはぎのむくみなど、体の不具合を解消します。 体の専門家であるパーソナルトレーナーが、筋肉と筋膜をしっかりとほぐします。
-
栄養コンサルティング《会員にならずにご利用いただけます。》4,400円 (税込)2023年、リニューアルしました！ 「トレーニングはいいから食事管理をして欲しい！」 そんな声にお応えして、新たに新コースを開設させて頂きました。 全てオンラインでの対応となりますので、痩せる為の食事について知りたい方は、問い合わせフォームよりご連絡お待ちしております。 お客様のライフスタイルから、栄養バランスのカウンセリングをさせて頂きます。
-
4,400円 → 3,520円 (税込)
-
22,000円 (税込)
-
骨盤矯正コース《大人気！歪んだ骨盤を改善し、綺麗で楽な体を作ります》4,400円 (税込)「カラダを、軽く、柔らかく、整えます」 現在の骨盤の位置や、骨盤周辺の筋肉をほぐします。 ゴールは正常な位置に骨盤を戻し、痛みや違和感がなくなることです。 その為のストレッチ＆スポーツマッサージを実施します。 腰痛をお持ちの方にお勧めです。
-
姿勢の定期検診《見た目を変えるには姿勢を変えるのが一番！》5.500円 (税込)１ヶ月に１回だけ、体のメンテナンスしませんか？ 体の痛みやしびれは、全て背骨が関係します。 その背骨（首〜背中〜腰〜骨盤）を、月に１回だけ定期検診しませんか？ テレワーク、運動不足により、肩こり、背中痛、腰痛、坐骨神経痛の改善をめざします！
-
ランニングセミナー 《マラソン大会を完走したい方を完全サポートします》※コロナ渦は中止とさせて頂きます。4,400円 (税込)「これから走り始めたい！」を完全サポートします。 ウォーミングアップ、ストレッチに始まり、正しい走り方 (腕振りや呼吸法等) を身につけ、脂肪燃焼効果の高い有酸素運動をご指導致します。 一人ではなかなか走れないといった方は是非ともご利用ください。
-
80,000円 (税込)「挙式のある、◯◯までに痩せたい！」 日程が決まり、目標が明確になっている挙式を控えた方向けのプランです。 ３ヶ月間、ダイエットサプリメント費用込みのメニューで、理想の体を作りましょう。
-
２ヶ月集中コース《短期間で体型と痩せる習慣を作りたい方へ ※２ヶ月間＋サプリメントセットプラン》85,000円 (税込)「２ヶ月間でどうしても痩せたい！」 ２ヶ月間限定の短期集中コースになります。 合計１０回のパーソナルトレーニングと、サプリメントの提供、毎日の食事管理をさせて頂きます。
-
-
| お気軽にお電話ください |
|---|
| 047-409-6642 047-409-6642 |
| 月～金 9：00～22：20 土 9：00～20：20 日、祝日 9：00～19：00 |
| 千葉県八千代市緑が丘西2-12-5 オートカフェビル201 |
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
ダイエットを成功させるなら食事改善が一番近道！八千代緑が丘スタイル
2019/10/07
ダイエットを成功させて、痩せるには食事から改善しましょう！ 八千代緑が丘駅徒歩３分加圧＆パーソナルトレーニングジムSTYLE（スタイル）では、トレーニング指導はもちろんですが、食事指導にも力を入れています。なぜなら、食事（栄養）をしっかりと知って食べることで、ダイエット効果を劇的にアップさせるからです。 変な糖質制限していませんか？食べる順序、タイミング（時間帯）、スピード、痩せる為に必要な栄養情報を全てお伝えさせて頂きます。2023/09/13
ダイエットやボディメイクの為に食事はどうコントロールしていますか？今回の記事では、体を変える為のPFCバランスについて、お勧めできるパーセンテージを紹介しています。具体的な計算方法も載せていますのでぜひご覧ください。2023/01/05
今年こそ痩せて体を変えたい！そうお考えであれば、八千代でダイエット専門のパーソナルトレーニングをしているスタイルに体験にお越しになりませんか？当ジムでは、加圧トレーニングを用いたボディメイクトレーニングや、栄養指導をさせて頂きます。目標を達成する為のサポートを全力でさせて頂きます。2024年の準備を八千代のダイエット専門ジムSTYLEで始めよう！
2023/11/28
12月新規入会者様の募集を始めます。（※限定４名様） 2024年のダイエット計画は、この12月をどう過ごすかで変わってきます。来年こそ、夏前の直前に焦るのではなく、今からしっかりと準備して、見た目と数字の変化を出しましょう！我々STYLEのパーソナルトレーナーが、全面的にサポートさせて頂きます。八千代緑が丘のパーソナルトレーニングジムSTYLEでダイエットの方法を知ろう
2019/03/18
八千代緑が丘にあるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムSTYLEです。当ジムは加圧トレーニングという手法を用いながら、ダイエットをメインとしたパーソナルトレーニング指導をさせていただいております。ダイエット知識を無料で学べる！【八千代緑が丘パーソナルジムスタイル】
2023/07/21
ダイエットや姿勢、食事やモチベーションなど体にまつわる良い情報を、無料で学んでみませんか？有料級の情報が、無料で学べる場を提供させていただきます。この知識をもとに、実践することで、体型の変化や数値の変化、または心の在り方までも変えることができてしまいます。2023/01/13
４ヶ月でボディメイクに成功しました！ビフォーアフターを公開させて頂きます。目的は下腹部とおしりまわりの改善でした。トレーニング中はもちろんの事、自宅での宿題も出させていただき、しっかりと継続して頑張って頂きました。2023/01/26
八千代緑が丘のパーソナルトレーニングジムスタイルで、３ヶ月間でダイエットに成功しました。絶対に一人では無理と思ったので、当ジムへと通って頂いたI様ですが、無理なく順調に痩せることができ、ダイエットとボディメイクに成功しています。2021/09/01
ダイエット結果を出す為に、これから８つのダイエット術を紹介させていただきます。これは実際に私自身が取り組んでいる内容なので、これを二ヶ月間マネし続けてくださされば、体が変わることまちがいありません。出来る部分だけでも結構ですので、これからダイエット結果を出すべく、一緒に頑張りませんか？2021/05/21
【八千代市緑が丘 加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングジムスタイル】ダイエットをする時に、よく聞く言葉として「糖質オフ」が挙げられます。この「糖質オフ」という言葉、とても魅力的ですよね。ですが、この糖質オフ、糖類ゼロという言葉の裏には、ダイエッターを惑わすとんでもない罠が潜んでるんです。 果たしてその真相とは？詳しくはブログをご覧ください！2021/11/22
八千代市で加圧＆パーソナルトレーニングジムをお探しならスタイルへ。 ダイエットをするなら、辛くなく、効率よく進めたいものですよね。今回は、そんな誰でもできるカンタンなダイエット術を２つご紹介させて頂きます。特に寒くなるこれからの季節、冬太りしやすい方には必見の内容となっています。加圧トレーニングはなぜ痩せやすい？ダイエットと引き締めが同時にできる！
2019/07/01
加圧トレーニングはなぜダイエット効果が出しやすく、痩せやすいのかをまとめてみました。冒頭では、加圧トレーニングとは？の部分の説明から、どういったトレーニングをするのかといった内容まで細かくまとめていますので、是非ご覧ください。 加圧トレーニングはマンツーマンによるトレーニング指導をさせて頂きますので、フォームチェックや正しい手法のトレーニングをすることができます。１回３０分で済むのと、簡単な運動をメインにするので、運動初心者や時間があまり取れない方に最適なトレーニングとなっています。2023/09/20
痩せたい、脚を細くしたい、お腹を引き締めたいと思ったら、運動か食事管理に取り組みますよね。今回の記事では、ダイエット結果をだす為の情報を３つ公開させていただきます。この情報を知ってダイエットに取り組むことで、結果を最短で感じてください！2022/08/13
たった３ヶ月で、こんなに痩せました！初のパーソナルトレーニングでこれだけ体が変わるなんでビックリですとのコメントを頂戴することが出来ました。写真でのビフォーアフターを掲載していますので、どうぞご覧ください！八千代のパーソナルトレーニングジムスタイルで、膝の痛みを解消して７kgダイエットに成功！
2021/01/09
八千代緑が丘加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングジムスタイルで、４ヶ月間ダイエットと膝の痛みを改善する為に通って頂いた会員様のビフォーアフターを公開させて頂きます。 パーソナルトレーニング指導ももちろんですが、食事に関してのレクチャーもさせていただき、４ヶ月間で７kgもの体重減に成功し、しっかりと体脂肪率を下げ、筋肉量も増えているので、リバウンドをしない体をしっかりと作れています。